こんにちは！！Ｍｉｍａです♪
今日は、長男くんは昨日に引き続き、熱の為ダウン。
他2匹は、お疲れで起きてきませんでした・・・・・。
なので、ＰａＰａ1人で朝ごはん。
なので、今日はＰａＰａメニュー（ダイエット中）を・・・・。
山盛りサラダ・さつまいもサラダ・吉野家の牛肉まん・低脂肪牛乳。
毎食、ＰａＰａは、大量の生野菜を食べてから、おかずやごはんを食べます。
おかずはしっかり食べますが、ごはんやパンなどの炭水化物は少ししか食べません。
（出した量の半分しか食べません・・・・。）
そして、もったいな～い。と言って私食う・・・・。私のダイエットは、なかなか進まずデス。
この食生活に変えて、１２～１４キロ痩せました♪
（運動はしてませんが、長時間入浴しています・・・・・。）
我が家は、元から野菜大好きなので、野菜室はいっぱいなのですが、
この食生活にしてから、野菜の消費がかなりはげしい・・・・・デス。
レタスも週４～５個、キャベツも2玉、他にもきゅうり・トマト・にんじん・・・・・。
うちの冷蔵庫、大きくないので、まめに買い物に行かなくてはならず、
けっこう大変です・・・・。
大きい冷蔵庫、ほしいな～！！
