こんにちは!!Mimaです♪
今日も、ボディーズに運動に行って来ました!!
ちゃんと、順調に通っていますよ~(^-^)
サクサクっと1時間。
子供たちにも、「今日、ちゃんと運動してきた??」と確認される
ようになってしまいました・・・(^-^:)
運動していると、体が軽い気がします。
ごはんもおいしい!!(やば~い!!)
なので、ダイエットには今のところあまりつながっていませんが・・・・(^-^;)
でも大きな違いは、ゲルマをやっているので体があまり冷えないこと。
足が冷たくならないので、このまま続けたいです♪
本日の朝ごはんはこちら。
ツナサンド・ナゲット・りんごです。
長男くんが、「おれ、ツナ嫌い。」と言い出し、びっくり!!初耳だよ~!!
なので、長男君は普通のロールパンを食べていました・・・・。
ツナ嫌いなんて・・・・・。(私はサンドのなかで1番好きなので(^-^) )



